贪吃鱼翅男性不育来找你 导致不育食物逐个数

　　男性不育症影响着繁衍下1代，相信没有哪一个男性会容易地接受自己不育，那末是甚么缘由致使男性不孕产生率提高？有研究调查显示，生活中存在很多垃圾食品，如糖果、饮料等，过度食用这些垃圾食品就易造成男性不育。另外，鱼翅在人们心中1直都是大补的食品，但是有研究发现，随着工业汞排放，使鱼翅遭到汞污染，如果人们吃到了被污染的鱼翅，就易致使男性不育。

　　贪吃鱼翅男性不育来找你

　　有专家称，鱼翅易受汞污染，多吃了含汞高的鱼翅，易致不育，慎吃为妙。虽然目前还还没有有直接证据证明这1观点，但是间接证据却非常明显，汞的确会损伤睾丸和卵巢，对雄、雌性生殖细胞造成侵害，下降胚胎发育率，有生育力下降的风险。

　　鱼翅汞污染主要指甲基汞污染，甲基汞有很强的生殖毒性。

　　汞对生殖系统的损伤，在科学上已有定论。动物实验已证明，甲基汞可以在小鼠睾丸组织中蓄积，抑制了生精细胞内参与能量代谢的酶类，使得生精细胞的DNA合成减少，致使精子数量减少，畸形精子增多，受精率下降，这意味着生育力的下降。另外，对职业性汞接触人群的调查也发现，男性血液含汞或精液含汞量高，与生育力下降有密切有联系。

　　全球工业废汞的排放污染比较严重，早在1995年，世界卫生组织就估计全球每一年有1万吨汞排放到环境中，其中50%进入了海洋。近10年来，随着工业化进程，海洋污染只会愈来愈严重。渔区水域污染了，在渔区中生活的水生动物也都遭到污染，特别是沙鱼，更容易遭到污染。

　　汞也能干扰雌性动物卵巢的细胞周期，造成细胞能量代谢异常，致使卵巢排卵和激素分泌异常。汞还极易通过胎盘直接损伤胚胎或胎儿，造成神经系统发育缓慢、胎儿畸形乃至死亡。针对日趋严重的海水汞污染，美国食品药品监督管理局（FDA）2002年建议孕妇和育龄妇女避免吃沙鱼。

　　寻求美味，但也要保证安全。专家建议，要慎吃被污染的鱼翅，有关部门须从源头上严格把关，避免污染食品流入市场，使不知情的老百姓受害。

　　环境污染破坏和不健康的垃圾使男性不育率明显提高，由于工业化进程，使海洋遭到更加严重的污染，像沙鱼等渔区的水域遭到影响，致使鱼翅汞污染。而这样的鱼翅搬上餐桌被人们食用，就会增加男性患不孕症的风险。

　　想当爸爸的男人1定要特别注意饮食，不要想吃甚么就吃甚么，要知道1些食品吃太多是会让你“断子绝孙”的。美国最新研究发现，如果每天都吃1根香肠或1片培根就会影响男性生殖能力，致使精子质量降落。康路网也总结了1些杀精的食品，想当爸爸就请尽可能少吃这些食品。美国哈佛大学研究人员以156名男性为研究对象，这些男性都在接受人工试管婴儿。研究人员比较了他们的饮食习惯，结果发现，那些每天习惯吃培根或香肠的男性，精子质量普遍低于不吃加工肉制品的男性。

　　研究者分析，加工红肉含有较多杀虫剂或其他人工、化学物资，这些物资都可能干扰雄性激素，进而影响男性生殖能力。时间长了，还可能对性欲造成影响。

　　研究者表示，如果以鳕鱼、大比目鱼等白肉鱼代替加工红肉，就可以大幅提升生殖能力，由于鱼肉中富含矿物资锌，有助提升男性生殖能力。

　　能影响男性精子质量的食品可不只是培根和香肠，咖啡、猪腰等都是强有力的杀精食品，男性朋友要少吃。

　　1、咖啡

　　咖啡，仿佛让男人精神更加饱满。咖啡最明显的特点就是其使人兴奋的咖啡因，但在刺激人体的交感神经的同时却压抑了副交感神经，说的通俗1点，就是让男同胞性欲消退。

　　2、猪腰

　　真的是吃甚么补甚么吗？已有研究表明，发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，极可能会造成不育不孕，如果备孕男性本身又是吸烟人群，那末其不育概率高达6成。

　　3、啤酒

　　啤酒是男人夏天餐桌的常客，可是，这啤酒也是臭名昭着的杀精食品呀。如果备孕男性的肾脏还得了肾脏方面的疾病，过量的啤酒会使尿酸沉积致使肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

　　4、炸鸡

　　油炸食品虽美味，却不健康。专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食品中含有致癌毒物，可致使男性少、弱精。另外，重金属镉、农药残留均会对精子产生毒性。

　　5、奶茶

　　炮制奶茶用的是甚么？这些奶茶多是用奶精、色素、香精制成，奶精的主要成份氢化植物油，会减少男性荷尔蒙的分泌，会下降精子的活跃性，中断精子在身体内的反应进程。

　　6、豆腐

　　爱吃豆腐等大豆制品的备孕男性们，莫要小视这柔软雪白的豆腐了。如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显降落，而且产生勃起功能障碍的概率是不常吃者的3.46倍。

　　科学证实，加工肉制品会下降男性生殖能力，干扰雄性激素，影响精子质量，从而会致使男性不育，如果常常吃这类食品，还会使性欲降落。