三大食疗粥 助你远离早泄病

　　早泄是男性性功能障碍中常见的1种男科疾病，早泄不但让男人自尊心受挫，而且会影响夫妻之间的感情，那末男人早泄怎样办？无妨来试试以下3款食疗粥。

　　中医认为，早泄以虚症为多，因此，常常采取具有益气健脾摄精功效的饮食来辅助医治早泄。那末早泄的食疗方法都有哪些呢？

　　专家表示，早泄患者可从薏苡仁桂花粥、莲肉芡实粥及藕粉枸杞羊肉羹粥这3种食疗粥进行早泄的食疗预防。

　　1、藕粉枸杞羊肉羹粥

　　羊肉做羹50g，藕粉50g，枸杞10g。先用开水浸泡枸杞10分钟，再用开水沏藕粉成粥，加入羊肉羹、枸杞，大枣烘干压碎，取20g兑入，无糖尿病者可加白沙糖适当。

　　常常服用，有健脾补肾功效，用于脾肾两虚之早泄者。

　　2、莲肉芡实粥

　　莲子肉、芡实、龟苓各20g，粳米100g。上品洗净入锅中加水，文火煮粥食用。

　　常常服食，有益气健脾摄精的功效，适合于脾肾两虚而至的早泄。

　　3、薏苡仁桂花粥

　　薏苡仁30g，桂花 10g，淀粉少量，沙糖适当(糖尿病者不用)。先煮苡仁至烂熟，放入淀粉少量，再入沙糖、桂花便可食用。

　　有清热利湿的功效，适合于湿热留滞而至的早泄。

　　通过上述这3种食疗粥，大家又了解了1些医治早泄的食疗方法，患者朋友们可根据本身情况进行上述食疗粥的选择，如有相干疑问，可咨询医生寻求相干帮助和指点。