治疗阳痿的食疗药膳

　　许多人都很喜欢吃，而且随着生活水平的提高都很重视吃。不但要吃的美味而且还要吃的绿色，吃的健康。其实，对吃来讲，不但可以增强营养，如果做对了还能成为1种药膳，乃至比药店里的药都有效。对男性的阳痿来讲，用食疗来进行医治将是个不错的选择。

　　据《饮膳正要》记载，元仁宗在新疆打败了沙皇侵犯军队，班师回到了大都。但因数年的军营生活，4处奔走，操劳过度，致使肾气亏虚，得了阳痿症，10分痛苦。专门负责宫中饮食调理的饮膳御医、蒙古族营养学家忽思慧知道后，发明了1种以羊肾、羊肉和韭菜为主要原料熬制的“羊肾韭菜粥”为他调治，逐日食用。不到3个月，元仁宗的阳痿竟被治愈。仁宗奖赏了忽思慧，并将此粥列为宫庭膳食良方，常常服食。

　　羊肾韭菜粥 原料：羊肾1对，羊肉100克，韭菜150克，枸杞子30克，粳米100克。

　　做法：将羊肾对半切开，去白色筋膜和臊腺，切成丁状;羊肉、韭菜洗净切碎。

　　先将羊肾、羊肉、枸杞子、粳米放锅内，加水适当，文火煮粥，待快煮开时放入韭菜，滚沸后出锅。

　　准备食用时可以加少量盐和味精调味。

　　功效：补益脾肾，温中壮阳。对房劳虚损、阳虚阳痿等有1定的补益作用。

　　不过，阳虚但体内无盛热者较为合适，但对体内湿热太重，或阴虚火旺、口干舌燥、尿黄便秘、感冒发热者，就不能随便食用了。

　　阳痿这类病在现在的社会中属于男性疾病中的多发病。这主要是与男性的生活方式有关。希望大家在平时要养成良好的生活习惯，尽可能少吸烟，少饮酒，不吃辛辣刺激性的食品，多做户外运动，这样才能避免阳痿产生。